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高考得高分必須克服的十個心理

2019-05-28 15:43:39網(wǎng)絡整理

  良好心理是高考制勝的法寶,不良心理是高考的大敵。良好的心理是高考制勝的法寶,高考要想得高分,考生必須克服以下十種不良心理。

  1、高考得高分必須克服:盲目自信

  盲目自信的學生,其主要原因是:對自己估計過高,平時養(yǎng)成了容易驕傲自滿的心態(tài);把考試看得太容易、對困難估計不足;僥幸心理。表現(xiàn)在上課不認真聽講,回答問題不積極,喜歡做難題偏題,不注重基礎訓練。

  2、高考得高分必須克服:缺乏信心

  對考試缺乏信心的同學,最明顯的表現(xiàn)是常常唉聲嘆氣、垂頭喪氣,其主要原因是:基礎不牢固,底氣不足、實力不強;過度擔憂,總擔心自己在考場上發(fā)揮不好;平時自卑心理就比較嚴重,無論做什么事都信心不足。

  3、高考得高分必須克服:情感分心

  情感分心,指少數(shù)同學由于已經有了早戀的傾向,因此面臨緊張的高考,他們仍然被情感所牽絆,仍然會分散心思去考慮男女情感問題。

  4、高考得高分必須克服:消極厭學

  上課打不起精神,甚至不來上課,來上課也是看小說雜志,做小動作,說閑話。有些同學一方面總感覺智力不如其他人,考大學無望;另一方面又很想踏入大學之門,因而長時間處于一種十分緊張的狀態(tài)中,表現(xiàn)為:上課時昏昏欲睡,加班時這本資料看看,那本資料瞧瞧,看得多,消化吸收少。

  5、高考得高分必須克服:疲憊心理

  有疲憊心理的學生,平時就有學習太苦太累的思想,每到考試前夕更是覺得苦不堪言,他們經常叫苦連天,不是喊太苦了,就是喊太累了。別人在緊張復習,他卻在唉聲嘆氣,稍微復習一會就叫苦叫累而不想復習。此類學生考試時會過度緊張、反應遲鈍,平時本已很熟悉的東西也想不起來,常常出現(xiàn)“大腦短路”。

  6、高考得高分必須克服:情緒波動

  情緒波動的學生,主要是情緒容易受別人的、特別是家長的、同學的、老師的的語言和態(tài)度的影響。聽了順心話,情緒就高昂積極;聽了不順心的話,情緒就低沉、消極、反感、煩躁。特別聽不得家長過多談復習考試問題。

  7、高考得高分必須克服:聽天由命

  有聽天由命心理的學生,不相信一分耕耘一分收獲的道理。他們總相信人的命運是老天、神靈決定的。自己的命好,不努力也會考得好成績;自己的命不好,再努力也考不好。沒有自己的學習計劃,完全依賴老師,很少主動看課本,做練習。對考試成績抱著聽天由命的態(tài)度而不認真踏實地進行復習,有的甚至花時間去四處燒香磕頭求菩薩保佑。

  8、高考得高分必須克服:虛榮漂浮

  面臨高考,大多數(shù)同學是緊張投入復習備考,但也有少數(shù)同學由于長期養(yǎng)成了松松垮垮的習慣,面臨高考仍然緊張不起來,照樣成天松松垮垮、滿不在乎,和平時一樣貪玩。有些同學對知識一知半解,不懂裝懂,表面看似接受,實際沒有掌握。

  9、高考得高分必須克服:緊張過度

  對考試緊張過度的學生,最明顯的表現(xiàn)是加班加點,復習的旋擰得太緊,滿腦子裝的是考試、考試、考試!甚至吃飯睡覺都在考慮復習考試問題,不讓腦子有休息的時候。緊張過度的學生其主要原因是:把考試看得過重,害怕考砸了沒有面子、影響前途;長期以來形成了一考試就害怕、就緊張的慣性心理;對考試的成績期望過高。

  10、高考得高分必須克服:貪多求快

  對基礎性的“短平快”試題不屑一顧,盡找知識點多的綜合性的難題來做,只求速度和數(shù)量,不加總結提高。有的同學面臨高考,自己該怎么復習備考,心中沒有主見,就像病急亂投醫(yī)一樣,到處找老師咨詢,四處找復習資料,到頭來卻不知該聽誰的意見好,不知哪種參考資料好。

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[標簽:心理輔導 高考心理]

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