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高考前如何正確給自己解壓

2023-04-25標簽： 高考心理調(diào)適

2023年高考 十載寒窗苦讀，今朝逐夢前行 12年，4380多天 幾千個日夜挑讀 幾萬張黃紙題海 2023年高考即將拉開帷幕，下面給大家介紹五種有效減壓的方法 1自我暗示減壓法 在焦慮、緊張、 [閱讀全文]

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