北京2012體優(yōu)生與等級運動員統(tǒng)測測試辦法與評定標(biāo)準(zhǔn)
2011-12-05 17:01:20北京教育考試院
一、田徑項目測試辦法與評定標(biāo)準(zhǔn)
男子：
|
項目 |
測試標(biāo)準(zhǔn) |
備注 |
|
|
100米 |
手計 |
11秒9 |
|
|
電計 |
12秒14 |
||
|
200米 |
手計 |
24秒4 |
|
|
電計 |
24秒64 |
||
|
400米 |
手計 |
54秒4 |
|
|
電計 |
54秒54 |
||
|
800米 |
2分08秒2 |
||
|
1500米 |
4分25秒 |
||
|
3000米 |
9分32秒 |
||
|
5000米 |
16分46秒 |
||
|
10000米 |
35分12秒 |
||
|
110米欄 |
手計 |
16秒8 |
|
|
電計 |
17秒04 |
||
|
400米欄 |
手計 |
1分03秒2 |
|
|
電計 |
1分03秒34 |
||
|
3000米障礙 |
10分38秒 |
||
|
10000米競走（場地） |
51分00秒 |
||
|
跳高 |
1.69米 |
||
|
撐竿跳高 |
3.70米 |
||
|
跳遠(yuǎn) |
5.96米 |
||
|
三級跳遠(yuǎn) |
12.70米 |
||
|
鉛球（7.26千克） |
10.70米 |
||
|
鐵餅（2千克） |
32.60米 |
||
|
標(biāo)槍（800克） |
42.00米 |
||
|
鏈球（7.26千克） |
40.80米 |
||
|
十項全能 |
手計 |
4020分 |
|
|
電計 |
3920分 |
||
注：達標(biāo)者合格
女子：
|
項目 |
測試標(biāo)準(zhǔn) |
備注 |
|
|
100米 |
手計 |
13秒2 |
|
|
電計 |
13秒44 |
||
|
200米 |
手計 |
27秒8 |
|
|
電計 |
28秒4 |
||
|
400米 |
手計 |
1分05秒 |
|
|
電計 |
1分05秒14 |
||
|
800米 |
2分30秒8 |
||
|
1500米 |
5分15秒 |
||
|
3000米 |
11分24秒 |
||
|
5000米 |
21分12秒 |
||
|
10000米 |
44分24秒 |
||
|
100米欄 |
手計 |
16秒1 |
|
|
電計 |
16秒34 |
||
|
400米欄 |
手計 |
1分10秒20 |
|
|
電計 |
1分10秒34 |
||
|
3000米障礙 |
13分06秒 |
||
|
5000米競走（場地） |
28分30秒 |
||
|
跳高 |
1.47米 |
||
|
撐竿跳高 |
2.64米 |
||
|
跳遠(yuǎn) |
4.78米 |
||
|
三級跳遠(yuǎn) |
10.04米 |
||
|
鉛球（4千克） |
11.00米 |
||
|
鐵餅（1千克） |
34.20米 |
||
|
標(biāo)槍（600克） |
33.20米 |
||
|
鏈球（4千克） |
35.20米 |
||
|
七項全能 |
手計 |
3360分 |
|
|
電計 |
3260分 |
||
注：達標(biāo)者合格
二、游泳項目測試辦法與評定標(biāo)準(zhǔn)
男子：
|
項目 |
測試標(biāo)準(zhǔn) |
備注 |
|
|
50米池 |
25米池 |
||
|
50米自由泳 |
30秒30 |
29秒30 |
|
|
100米自由泳 |
1分11秒80 |
1分10秒30 |
|
|
200米自由泳 |
2分36秒20 |
2分32秒70 |
|
|
400米自由泳 |
5分34秒 |
5分28秒 |
|
|
800米自由泳 |
11分36秒 |
11分22秒 |
|
|
1500米自由泳 |
22分03秒 |
21分38秒 |
|
|
50米仰泳 |
38秒50 |
37秒50 |
|
|
100米仰泳 |
1分20秒40 |
1分19秒40 |
|
|
200米仰泳 |
2分55秒 |
2分52秒60 |
|
|
50米蛙泳 |
39秒80 |
38秒80 |
|
|
100米蛙泳 |
1分25秒60 |
1分23秒60 |
|
|
200米蛙泳 |
3分05秒60 |
3分01秒60 |
|
|
50米蝶泳 |
36秒10 |
35秒10 |
|
|
100米蝶泳 |
1分18秒20 |
1分16秒70 |
|
|
200米蝶泳 |
2分54秒 |
2分51秒 |
|
|
200米混合泳 |
2分54秒 |
2分51秒 |
|
|
400米混合泳 |
6分05秒 |
5分59秒 |
|
注：達標(biāo)者合格
女子：
|
項目 |
測試標(biāo)準(zhǔn) |
備注 |
|
|
50米池 |
25米池 |
||
|
50米自由泳 |
34秒30 |
33秒30 |
|
|
1OO米自由泳 |
1分21秒40 |
1分19秒80 |
|
|
200米自由泳 |
2分56秒60 |
2分53秒10 |
|
|
400米自由泳 |
6分18秒 |
6分11秒 |
|
|
800米自由泳 |
13分14秒 |
13分00秒 |
|
|
1500米自由泳 |
25分21秒 |
24分56秒 |
|
|
50米仰泳 |
41秒70 |
40秒70 |
|
|
100米仰泳 |
1分29秒 |
1分28秒 |
|
|
200米仰泳 |
3分11秒20 |
3分09秒20 |
|
|
50米蛙泳 |
43秒80 |
42秒80 |
|
|
100米蛙泳 |
1分35秒 |
1分33秒 |
|
|
200米蛙泳 |
3分27秒 |
3分23秒 |
|
|
50米蝶泳 |
40秒10 |
39秒10 |
|
|
100米蝶泳 |
1分27秒60 |
1分26秒10 |
|
|
200米蝶泳 |
3分11秒90 |
3分08秒90 |
|
|
200米混合泳 |
3分18秒 |
3分15秒 |
|
|
400米混合泳 |
7分03秒 |
6分57秒 |
|
注：達標(biāo)者合格
三、足球測試辦法與評分標(biāo)準(zhǔn)
|
分類 |
測試方法 |
評定標(biāo)準(zhǔn) |
成績和標(biāo)準(zhǔn) |
得分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
30米跑 |
從30米起跑線開始起動，跑過30米終點線。每人可測試2次，取最好一次成績。 |
30分 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
專項技術(shù)：20米運球射門 |
以罰球區(qū)線中心點向場內(nèi)垂直延伸20米處畫一條起動線，從起點處運球繞過6根兩米間距的標(biāo)志桿后射門，球進球門算完成。每人可測試三次，取最好一次成績。 |
30分 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
實戰(zhàn) 比賽 |
分隊比賽，根據(jù)隊員在比賽中的技術(shù)運用、戰(zhàn)術(shù)意識和比賽作風(fēng)進行評定。 |
40分 |
根據(jù)攻守技術(shù)的合理運用及效果，攻守戰(zhàn)術(shù)配合意識和攻守轉(zhuǎn)換的意識、比賽作風(fēng)。 |
優(yōu)40分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
良30分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
一般20分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
80分合格 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
足球項目守門員測試辦法與評定標(biāo)準(zhǔn)
|
分類 |
測試方法 |
評定標(biāo)準(zhǔn) |
成績和標(biāo)準(zhǔn) |
得分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
30米跑 |
從30米起跑線開始起動，跑過30米終點線。每人可測試2次，取最好一次成績。 |
30分 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
守門員 |
考生守門，撲接位于罰球區(qū)線外射來的球，由考評員對其技術(shù)技能進行評定。 |
30分 |
根據(jù)考生守門技術(shù)的合理運用及效果，撲接位于罰球區(qū)線外射來的球，由考評員對其技術(shù)技能進行評定。 |
優(yōu)30分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
良20分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
一般10分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
實戰(zhàn) 比賽 |
分隊比賽，根據(jù)隊員在比賽中的技術(shù)運用、戰(zhàn)術(shù)意識和比賽作風(fēng)進行評定。 |
40分 |
根據(jù)攻守技術(shù)的合理運用及效果，攻守戰(zhàn)術(shù)配合意識和攻守轉(zhuǎn)換的意識、比賽作風(fēng)。 |
優(yōu)40分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
良30分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
一般20分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
80分合格 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
四、籃球項目測試方法與評定標(biāo)準(zhǔn)
分類
|
測試內(nèi)容 |
測試方法 |
評定標(biāo)準(zhǔn) |
達標(biāo)成績 |
最后得分 |
|
|
基本技術(shù) |
一分鐘投籃 |
零度角連續(xù)中距離投籃（兩點距離為罰球線距離）。 |
30分 |
5中 |
20分 |
|
6中 |
25分 |
||||
|
7中 |
30分 |
||||
|
全場快速 往返跑投籃 |
端線起動，中場附近，做背后運球，三步上籃，返回同樣方法。 |
30分 |
男子13秒 女子13.5秒 |
20分 |
|
|
男子12.5秒 女子13.3秒 |
25分 |
||||
|
男子12秒 女子13.2秒 |
30分 |
||||
|
戰(zhàn)術(shù)運用 |
全場 實戰(zhàn)比賽 |
基本技術(shù)控球能力和戰(zhàn)術(shù)配合，攻防轉(zhuǎn)換與比賽意識。 |
40分 |
（一般） 動作基本正確，協(xié)調(diào)；技術(shù)運用基本合理、運用效果一般；戰(zhàn)術(shù)配合意識一般、效果一般。 |
20分 |
|
（良好） 動作正確、協(xié)調(diào)；技術(shù)運用較合理、運用效果較好；戰(zhàn)術(shù)配合意識較強、實戰(zhàn)效果較好。 |
30分 |
||||
|
（優(yōu)秀） 動作正確，協(xié)調(diào)、連貫、實效；技術(shù)運用合理、運用效果好；戰(zhàn)術(shù)配合意識強、實戰(zhàn)效果較好。 |
40分 |
||||
|
80分合格 |
|||||
五、排球項目測試辦法與評定標(biāo)準(zhǔn)
|
分類 |
測試內(nèi)容 |
測試方法 |
評定標(biāo)準(zhǔn) |
成績 |
最后得分 |
|
基本技術(shù) |
對傳球、對墊球 |
考生兩人一組，相距4—5米，連續(xù)對傳球、連續(xù)對墊球。 |
對傳球：10分 對墊球： 10分 合計：20分 |
見評分標(biāo)準(zhǔn) |
|
|
扣 球 （由考評老師拋球進行） |
每個考生在四號位扣球共10次。要求扣直線球5次，扣斜線球5次（見圖1）。副攻隊員可選擇在三號位扣半高球（見圖2） |
球扣在所規(guī)定的區(qū)域得2分 合計：20分 |
見評分標(biāo)準(zhǔn) |
||
|
發(fā) 球 |
考生在發(fā)球區(qū)，任選一種上手發(fā)球，每人發(fā)球10次。 |
球發(fā)在界內(nèi)得2分 合計：20分 |
見評分標(biāo)準(zhǔn) |
||
|
實戰(zhàn)能力 |
6對6或（4對4）比賽 |
基本技術(shù)的運用, 戰(zhàn)術(shù)意識和比賽作風(fēng)。 |
40分 |
優(yōu) |
40分 |
|
良 |
30分 |
||||
|
一般 |
20分 |
||||
|
80分合格 |
|||||
 圖1 四號位扣球 |
 圖2 三號位扣球 |
評分標(biāo)準(zhǔn)：
1. 兩人對傳球、對墊球各10分，合計20分
|
分值 |
1分 |
2分 |
3分 |
4分 |
5分 |
6分 |
7分 |
8分 |
9分 |
10分 |
|
次數(shù) |
12次 |
14次 |
16次 |
18次 |
20次 |
22次 |
24次 |
26次 |
28次 |
30次 |
2.扣 球：20分
|
分值 |
2分 |
4分 |
6分 |
8分 |
10分 |
12分 |
14分 |
16分 |
18分 |
20分 |
|
次數(shù) |
1次 |
2次 |
3次 |
4次 |
5次 |
6次 |
7次 |
8次 |
9次 |
10次 |
3.發(fā) 球：20分
|
分值 |
2分 |
4分 |
6分 |
8分 |
10分 |
12分 |
14分 |
16分 |
18分 |
20分 |
|
次數(shù) |
1次 |
2次 |
3次 |
4次 |
5次 |
6次 |
7次 |
8次 |
9次 |
10次 |
六、手球項目測試辦法與評定標(biāo)準(zhǔn)
|
分類 |
測試方法 |
評定標(biāo)準(zhǔn) |
成績和標(biāo)準(zhǔn) |
得分 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
手球擲遠(yuǎn)（米） |
在任何合適的場地（有效寬度15米之內(nèi)），每人連續(xù)三次，記最好成績，可助跑，不能超越限制線。 |
15分 |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
20米×4折返跑（秒） |
在合適的場地，在距離起點20米處放標(biāo)志物或劃線，測試者摸到標(biāo)志物或踩線折返。 |
15分 |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
基本 技術(shù) |
肩上傳接球技評（相距：男20米、女18米）根據(jù)傳球準(zhǔn)、接球穩(wěn)、動作協(xié)調(diào)的程度評判。 |
10分 |
傳球：動作連貫，上下肢配合協(xié)調(diào)，能在快速中完成。發(fā)力由下而上，做到蹬、轉(zhuǎn)、揮、甩，肘關(guān)節(jié)高于肩關(guān)節(jié)，大臂小臂角度大于90度。 接球：能接各種部位、方向的來球，能單手接，能在快速中接球。 |
9-10分 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
傳球：動作較連貫，能在一般速度中完成。 接球：能在一般跑動中雙手接球。 |
7-8分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
傳球：動作基本正確，在原地完成。 接球：動作基本正確，在原地雙手接球。 |
6分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
個人攻守技術(shù)評定（男、女） 進攻：跑動中接球 防守：兩人一組一攻一守 |
10分 |
攻：能合理應(yīng)用前三步、后三步和保護球的技術(shù)。否則，得3分。 |
5分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
守：基本姿勢合理，能熟練運用上頂對投擲臂，封球技術(shù)；能合理的造任意球，有較好的腳步移動能力。否則，得3分。 |
5分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
肩上射門技評（男、女） |
10分 |
從接球到引臂球出手，動作銜接快，能協(xié)調(diào)發(fā)力。發(fā)力由下而上，做到側(cè)身轉(zhuǎn)體帶動揮臂、甩腕。肘關(guān)節(jié)高于肩關(guān)節(jié)，大臂小臂角度大于90度。 |
10分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
射門時出現(xiàn)夾肩夾臂 |
6分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
實戰(zhàn) 比賽 |
分組比賽 （6對6或者5對5） |
40分 |
根據(jù)攻守技術(shù)的合理運用及效果，攻守戰(zhàn)術(shù)配合意識和攻守轉(zhuǎn)換的意識。比賽作風(fēng)。 |
優(yōu)40分 良30分 一般20分 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
80分合格 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
守門員測試辦法與標(biāo)準(zhǔn)
|
分類 |
測試方法 |
評定標(biāo)準(zhǔn) |
成績和標(biāo)準(zhǔn) |
得分 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
手球擲遠(yuǎn) （米） |
在任何合適的場地（有效寬度15米之內(nèi)），每人連續(xù)三次，記最好成績，可助跑，不能超越限制線。 |
15分 |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
立定跳遠(yuǎn) （厘米） |
每人跳三次，取最好成績 |
10分 |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
封擋球技評 |
由學(xué)生在不同的位置射門 |
35分 |
根據(jù)射門的位置能夠正確站位，有很好的準(zhǔn)備姿勢，用合理的動作封擋各種來球。 |
優(yōu) 30—35分 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
有較好的站位，運用較合理的動作封擋來球。 |
良 25—29分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
站位較差，部分動作不合理。 |
一般 20—24分 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
實戰(zhàn)比賽評定 |
分組比賽 |
40分 |
根據(jù)技術(shù)動作運用合理，封擋效果好，發(fā)動快攻的意識強來綜合評定。 |
優(yōu)40分 良30分 一般20分 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
80分合格 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
七、棒球項目測試辦法與評定標(biāo)準(zhǔn)
|
指標(biāo)項目 |
標(biāo)準(zhǔn) |
分值 |
標(biāo)準(zhǔn) |
分值 |
標(biāo)準(zhǔn) |
分值 |
標(biāo)準(zhǔn) |
分值 |
標(biāo)準(zhǔn) |
分值 |
|
|
身體素質(zhì) |
30米 |
4秒 |
10分 |
4秒2 |
8分 |
4秒4 |
6分 |
4秒6 |
4分 |
4秒8 |
2分 |
|
立定跳遠(yuǎn)（米） |
2.6米 |
10分 |
2.5米 |
8分 |
2.4米 |
6分 |
2.2米 |
4分 |
2米 |
2分 |
|
|
專項素質(zhì) |
6X6米 折返跑 |
10秒 |
10分 |
10秒4 |
8分 |
10秒8 |
6分 |
11秒2 |
4分 |
11秒6 |
2分 |
|
專項技術(shù) |
接傳地滾球 |
8／10 |
35分 |
6／10 |
30分 |
5／10 |
25分 |
4／10 |
20分 |
3／10 |
15分 |
|
接高 飛球 |
8／10 |
35分 |
6／10 |
30分 |
5／10 |
25分 |
4／10 |
20分 |
3／10 |
15分 |
|
|
80分合格 |
|||||||||||
注：測試要求
1、30米：每人一次測試機會，手計時；
2、立定跳遠(yuǎn)：每人三次測試機會，取最好成績；
3、折返跑：每人二次測試機會，每次折返必須碰倒兩側(cè)標(biāo)志物；
4、接地滾球：左右兩側(cè)8米內(nèi)，球進手套后不能掉在地上，動作協(xié)調(diào)連貫；
5、接高飛球：左右兩側(cè)12米內(nèi)，球進手套后不能掉在地上，動作協(xié)調(diào)連貫。
|
指標(biāo)項目 |
標(biāo)準(zhǔn) |
分值 |
標(biāo)準(zhǔn) |
分值 |
標(biāo)準(zhǔn) |
分值 |
標(biāo)準(zhǔn) |
分值 |
標(biāo)準(zhǔn) |
分值 |
|
|
身體 素質(zhì) |
50米 |
7秒2 |
10分 |
7秒4 |
8分 |
7秒6 |
6分 |
7秒8 |
4分 |
8秒 |
2分 |
|
立定跳遠(yuǎn)（米） |
2.2米 |
10分 |
2.1米 |
8分 |
2.0米 |
6分 |
1.9米 |
4分 |
1.8米 |
2分 |
|
|
專項 素質(zhì) |
4X6米 折返跑 |
6秒8 |
10分 |
7秒 |
8分 |
7秒2 |
6分 |
7秒4 |
4分 |
7秒6 |
2分 |
|
專項 技術(shù) |
接傳地滾球 |
8／10 |
35分 |
6／10 |
30分 |
5／10 |
25分 |
4／10 |
20分 |
3／10 |
15分 |
|
接高 飛球 |
8／10 |
35分 |
6／10 |
30分 |
5／10 |
25分 |
4／10 |
20分 |
3／10 |
15分 |
|
|
80分合格 |
|||||||||||
八、壘球項目測試辦法與評定標(biāo)準(zhǔn)
注：測試要求
1、50米：每人一次測試機會，手計時；
2、立定跳遠(yuǎn)：每人三次測試機會，取最好成績；
3、折返跑：每人二次測試機會，每次折返必須碰倒兩側(cè)標(biāo)志物；
4、接地滾球：左右兩側(cè)6米內(nèi)，球進手套后不能掉在地上，動作協(xié)調(diào)連貫；
5、接高飛球：左右兩側(cè)8米內(nèi)，球進手套后不能掉在地上，動作協(xié)調(diào)連貫。
九、乒乓球項目測試辦法與評定標(biāo)準(zhǔn)
|
序 |
分類 |
測試內(nèi)容 |
測試方法 |
分值 |
評定標(biāo)準(zhǔn) |
得分 |
|
1 |
專項素質(zhì) |
手腕 |
看被測者在測試中整體的表現(xiàn)，進行評定。 |
20分 |
2分 |
|
|
前臂 |
2分 |
|||||
|
肘 |
2分 |
|||||
|
腰 |
2分 |
|||||
|
膝 |
2分 |
|||||
|
腳 |
2分 |
|||||
|
爆發(fā)力 |
2分 |
|||||
|
協(xié)調(diào)性 |
2分 |
|||||
|
步伐 |
2分 |
|||||
|
速度 |
2分 |
|||||
|
2 |
基本技術(shù) |
兩面攻或 左推右攻 |
考生先為正手攻球，然后轉(zhuǎn)換為反手攻球或推擋（為1次），再轉(zhuǎn)換為正手攻球依次反復(fù)進行下去。臺面利用率正手攻球為1/2臺，反手攻球為1/2臺。移動步法為滑步。每位考生有3次機會，取最高一次連續(xù)板數(shù)。陪打失誤不算。 |
20分 |
20次 |
20分 |
|
18次 |
18分 |
|||||
|
16次 |
16分 |
|||||
|
14次 |
14分 |
|||||
|
12次 |
12分 |
|||||
|
下旋轉(zhuǎn)發(fā)球1/2臺走動攻（拉） |
考生在側(cè)身位發(fā)正手下旋球后，將對方回搓到左1/2臺的下旋球，側(cè)身用正手將球拉起，然后以中等力量在左1/2臺區(qū)域內(nèi)不定點連續(xù)走動攻（拉）。削球手1/3臺正反手削對1/2臺正手拉結(jié)合搓長短球（不定點）。每位考生做10次，共20分。陪打失誤不算 |
20分 |
10次 |
20分 |
||
|
9次 |
18分 |
|||||
|
8次 |
16分 |
|||||
|
7次 |
14分 |
|||||
|
6次 |
12分 |
|||||
|
3 |
實戰(zhàn)能力 |
比賽 |
技術(shù)運用, 戰(zhàn)術(shù)意識和比賽作風(fēng)。 |
40分 |
優(yōu) |
40分 |
|
良 |
30分 |
|||||
|
一般 |
20分 |
|||||
|
80分合格 |
||||||
|
分類 |
測試內(nèi)容 |
測試方法 |
評定標(biāo)準(zhǔn) |
分值 |
||
|
基本 技術(shù) |
發(fā)高球 |
將球發(fā)到對方場地對角的底線、雙打發(fā)球線、單打邊線和中線的長方形區(qū)域內(nèi)，共發(fā)10球。 |
每發(fā)中1球得2分，連續(xù)發(fā)中4球得滿分。 |
20分 |
||
|
擊打高遠(yuǎn)球 |
運用高遠(yuǎn)球技術(shù)將球擊打到對方場地底線、雙打發(fā)球線、單打邊線和中線的長方形區(qū)域內(nèi)，直線5球，對角5球共打10球。 |
擊中7球 |
20分 |
20分 |
||
|
擊中6球 |
18分 |
|||||
|
擊中5球 |
16分 |
|||||
|
擊中4球 |
14分 |
|||||
|
擊中3球 |
12分 |
|||||
|
擊中2球 |
10分 |
|||||
|
擊中1球 |
8分 |
|||||
|
網(wǎng)前搓球 |
接對方場地擲過來的近網(wǎng)球，運用搓球技術(shù)搓過網(wǎng)至對方的單打邊線、單打邊線向內(nèi)100公分、和球網(wǎng)向后100的正方形區(qū)域內(nèi)。正手和反手搓球各5個 |
每擊中一球得2分 |
20分 |
|||
|
戰(zhàn)術(shù) 運用 |
實戰(zhàn)比賽 |
基本技術(shù)控球能力和戰(zhàn)術(shù)意識，心理素質(zhì)和比賽作風(fēng)。測試按照性別分組打單打比賽，15分一局，三局兩勝，每球得分制 |
掌握較為全面的基本技術(shù)，主動失誤少，控球能力較強，具有明顯的特點和得分能力。 |
優(yōu) |
40分 |
|
|
掌握較為全面的基本技術(shù)，主動失誤較少，控球能力較強 |
良 |
30分 |
||||
|
基本掌握羽毛球的主要技術(shù)，得分能力不夠突出，失誤率偏高 |
一般 |
20分 |
||||
十、羽毛球項目測試辦法與評定標(biāo)準(zhǔn)
|
80分合格 |
備注：
1、測試高遠(yuǎn)球技術(shù)時，測試者有權(quán)放棄擊打界外的發(fā)球，如是界內(nèi)，那判定測試者失誤。
2、測試網(wǎng)前搓球技術(shù)時，擲球者必須把球擲到離網(wǎng)100公分、離單打邊線100公分的界內(nèi)球，否則測試者有權(quán)放棄該球的測試。
十一、網(wǎng)球項目測試辦法與評定標(biāo)準(zhǔn)
|
分類 |
測試內(nèi)容 |
測試方法 |
分值 |
評定標(biāo)準(zhǔn) |
分值 |
最后得分 |
|
基本 技術(shù) |
正、反手抽球 |
底線正反手抽球 3分鐘 |
30分 |
步法移動、控球能力、落點等綜合情況一般。 |
18分 |
|
|
步法移動較快、控球能力較強、落點較深。 |
24分 |
|||||
|
步法移動快、控球能力強、落點深。 |
30分 |
|||||
|
網(wǎng)前截?fù)?/p> |
網(wǎng)前正反手截?fù)?0球（截?fù)艏夹g(shù)動作、步法、落點） |
10分 |
成功率一般、動作標(biāo)準(zhǔn)度一般 |
6分 |
||
|
成功率較高、動作標(biāo)準(zhǔn)度較高 |
8分 |
|||||
|
成功率高、動作標(biāo)準(zhǔn)度高 |
10分 |
|||||
|
發(fā)球 |
在左右半?yún)^(qū)各發(fā)3次 |
20分 |
成功率一般、球速一般。 |
12分 |
||
|
成功率較高、球速較快。 |
16分 |
|||||
|
成功率高、球速快 |
20分 |
|||||
|
戰(zhàn)術(shù) 運用 |
實戰(zhàn)比賽 |
比賽4局 |
40分 |
非受迫性失誤較多、處理球及把握時機能力一般。 |
20分 |
|
|
非受迫性失誤較少、處理球及把握時機能力較強。 |
30分 |
|||||
|
非受迫性失誤少、處理球及把握時機能力強。 |
40分 |
|||||
|
80分合格 |
||||||
注：考評要求
�。ㄒ唬⿲忌囊�
1、統(tǒng)一抽簽決定兩人一組考評及上場順序。
2、每組上場后無熱身練習(xí)，考生在其他場地?zé)嵘怼?/p>
3、網(wǎng)球技術(shù)每項考評時間根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)決定。
4、家長測試時不允許入場。禁止家長現(xiàn)場指導(dǎo)及對裁判員的裁決發(fā)表任何意見，如有違反扣除考試者綜合考評分。
5、兩人一組考評時除發(fā)揮個人水平外，還應(yīng)該給對方創(chuàng)造表現(xiàn)的機會球。
6、先統(tǒng)一進行技術(shù)考核（按表格測試內(nèi)容順序），然后再進行實戰(zhàn)比賽，按第一次抽簽及順序。
7、由考評領(lǐng)導(dǎo)小組選派具有二級以上運動員資格的裁判員（根據(jù)場地數(shù)量及場次決定人數(shù)），若兩人一組其中一人無法完成技戰(zhàn)術(shù)考核，由裁判員輔助完成。
8、比賽按網(wǎng)球規(guī)則進行，但交換場地時無休息時間。若考生人數(shù)多，比賽每局平分時無占先。
�。ǘ⿲υu委的要求
1、整個網(wǎng)球測試分兩部分，每部分按各項目給分并給出總分。
2、請在表格上認(rèn)真給分，并簽名以便備案。
3、嚴(yán)格執(zhí)行考評領(lǐng)導(dǎo)小組的規(guī)定。
十二、武術(shù)項目測試辦法與評定標(biāo)準(zhǔn)
套路
|
分類 |
測試內(nèi)容 |
分值 |
標(biāo)準(zhǔn)（cm） |
得分 |
|
專項素質(zhì) |
立定跳遠(yuǎn) |
5分 |
270（男） 215（女） |
5分 |
|
260（男） 205（女） |
4分 |
|||
|
250（男） 195（女） |
3分 |
|||
|
240（男） 185（女） |
2分 |
|||
|
230（男） 175（女） |
1分 |
|||
|
劈豎叉（襠部到地面距離） |
5分 |
0-5 |
5分 |
|
|
6-10 |
4分 |
|||
|
11-15 |
3分 |
|||
|
16-20 |
2分 |
|||
|
20以上 |
1分 |
|||
|
基本功 |
腿法（正踢、側(cè)踢、里合、外擺4選2，每種腿法5分） |
10分 |
動作規(guī)范、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、用力順達、快速有力 |
5分 |
|
動作較規(guī)范、較準(zhǔn)確、較協(xié)調(diào)、用力較順達、較快速有力 |
3-4分 |
|||
|
動作較規(guī)范、不協(xié)調(diào)、用力不順達 |
1-2分 |
|||
|
步法（弓步?jīng)_拳、馬步架掌沖拳、仆步穿掌3選2，每種步法5分） |
10分 |
動作規(guī)范、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、用力順達、勁力充足 |
5分 |
|
|
動作較規(guī)范、較準(zhǔn)確、較協(xié)調(diào)、用力較順達、勁力較充足 |
3-4分 |
|||
|
動作較規(guī)范、不協(xié)調(diào)、用力不順達 |
1-2分 |
|||
|
跳躍（騰空飛腳、旋風(fēng)腳、騰空外擺蓮、側(cè)空翻、旋子5選2，每種跳躍5分） |
10分 |
動作規(guī)范、協(xié)調(diào)、空中姿態(tài)好、騰空高飄 |
5分 |
|
|
動作較規(guī)范、較協(xié)調(diào)、空中姿態(tài)較好、騰空較充分 |
3-4分 |
|||
|
動作較規(guī)范、空中姿態(tài)較好、騰空不充分 |
1-2分 |
|||
|
拳術(shù) |
自選拳術(shù)、傳統(tǒng)類拳術(shù)任選一項，完成半套以上 |
30分 |
姿勢正確、方法清楚、動作熟練、勁力充足、用力順達、內(nèi)容充實、節(jié)奏分明、風(fēng)格突出、精神飽滿者 |
27-30分 |
|
姿勢較正確、方法較清楚、動作較熟練、勁力較充足、用力較順達、內(nèi)容較充實、節(jié)奏較分明、風(fēng)格較突出、精神較飽滿者 |
21-26分 |
|||
|
姿勢一般正確、方法一般清楚、動作一般熟練、勁力一般充足、內(nèi)容不充實、節(jié)奏不分明、風(fēng)格 不突處 |
10-20分 |
|||
|
姿勢一般正確、方法不清楚、動作不熟練、用力不順達 |
1-9分 |
|||
|
器械 |
自選類器械、傳統(tǒng)類器械任選一項，完成半套以上 |
30分 |
姿勢正確、方法清楚、動作熟練、勁力充足、用力順達、內(nèi)容充實、節(jié)奏分明、風(fēng)格突出、精神飽滿者 |
27-30分 |
|
姿勢較正確、方法較清楚、動作較熟練、勁力較充足、用力較順達、內(nèi)容較充實、節(jié)奏較分明、風(fēng)格較突出、精神較飽滿者 |
21-26 分 |
|||
|
姿勢一般正確、方法一般清楚、動作一般熟練、勁力一般充足、內(nèi)容不充實、節(jié)奏不分明、風(fēng)格不突出 |
10-20分 |
|||
|
姿勢一般正確、方法不清楚、動作不熟練、用力不順達 |
1-9分 |
|||
|
80分通過 |
||||
散打
|
分類 |
測試內(nèi)容 |
分值 |
測試標(biāo)準(zhǔn)（cm） |
得分 |
|
身體素質(zhì) |
立定跳遠(yuǎn) |
10分 |
270（男） 215（女） |
10分 |
|
265（男） 210（女） |
9分 |
|||
|
260（男） 205（女） |
8分 |
|||
|
255（男） 200（女） |
7分 |
|||
|
250（男） 195（女） |
6分 |
|||
|
245（男） 190（女） |
5分 |
|||
|
240（男） 185（女） |
4分 |
|||
|
235（男） 180（女） |
3分 |
|||
|
230（男） 175（女） |
2分 |
|||
|
225（男） 170（女） |
1分 |
|||
|
劈橫叉（襠部到地面距離） |
10分 |
0-5 |
10分 |
|
|
6-10 |
8分 |
|||
|
11-15 |
6分 |
|||
|
16-20 |
4分 |
|||
|
20以上 |
2分 |
|||
|
基本技術(shù) |
拳法（沖拳、貫拳、抄拳） |
10分 |
動作規(guī)范程度好、移動靈活程度好、用力順達程度好 |
9-10分 |
|
動作規(guī)范程度較好、移動靈活程度較好、用力順達程度較好 |
7-8分 |
|||
|
動作規(guī)范程度一般、移動靈活程度一般、用力順達程度一般 |
4-6分 |
|||
|
動作規(guī)范程度差、移動靈活程度差、用力順達程度差 |
1-3分 |
|||
|
腿法（蹬腿、踹腿、鞭腿、轉(zhuǎn)身擺腿、掃腿） |
10分 |
動作規(guī)范程度好、移動靈活程度好、用力順達程度好 |
9-10分 |
|
|
動作規(guī)范程度較好、移動靈活程度較好、用力順達程度較好 |
7-8分 |
|||
|
動作規(guī)范程度一般、移動靈活程度一般、用力順達程度一般 |
4-6 分 |
|||
|
動作規(guī)范程度差、移動靈活程度差、用力順達程度差 |
1-3分 |
|||
|
摔法（搶背、側(cè)倒、后倒） |
10分 |
動作規(guī)范程度好、移動靈活程度好、用力順達程度好 |
9-10分 |
|
|
動作規(guī)范程度較好、移動靈活程度較好、用力順達程度較好 |
7-8分 |
|||
|
動作規(guī)范程度一般、移動靈活程度一般、用力順達程度一般 |
4-6分 |
|||
|
動作規(guī)范程度差、移動靈活程度差、用力順達程度差 |
1-3分 |
|||
|
拳、腿、摔組合練習(xí)（可自由進行散打動作的組合演練，但測試內(nèi)容所規(guī)定的各種拳法、腿法、摔法必須出現(xiàn)一次以上） |
10分 |
動作規(guī)范程度好、移動靈活程度好、用力順達程度好、組合連貫程度好 |
9-10分 |
|
|
動作規(guī)范程度較好、移動靈活程度較好、用力順達程度較好、組合連貫程度較好 |
7-8分 |
|||
|
動作規(guī)范程度一般、移動靈活程度一般、用力順達程度一般、組合連貫程度一般好 |
4-6分 |
|||
|
動作規(guī)范程度差、移動靈活程度差、用力順達程度差、組合連貫程度差 |
1-3分 |
|||
|
實戰(zhàn) |
體重相近的兩人為一組，穿戴護具，實戰(zhàn)2回合，每分鐘2分鐘 |
40分 |
技術(shù)運用能力好，戰(zhàn)術(shù)運用能力好、臨場應(yīng)變能力好、戰(zhàn)斗作風(fēng)好 |
36-40分 |
|
技術(shù)運用能力較好，戰(zhàn)術(shù)運用能力較好、臨場應(yīng)變能力較好、戰(zhàn)斗作風(fēng)好 |
31-35分 |
|||
|
技術(shù)運用能力一般好，戰(zhàn)術(shù)運用能力一般好、臨場應(yīng)變能力一般好、戰(zhàn)斗作風(fēng)一般好 |
16-30分 |
|||
|
技術(shù)運用能力差，戰(zhàn)術(shù)運用能力差、臨場應(yīng)變能力差、戰(zhàn)斗作風(fēng)差 |
1-15分 |
|||
|
80分通過 |
||||
十三、跆拳道項目測試辦法與評定標(biāo)準(zhǔn)
|
分類 |
測試內(nèi)容 |
測試方法 |
評定標(biāo)準(zhǔn) |
分值 |
|
身體素質(zhì)20% |
雙飛10% |
上體自然直立，擊打點為軀干部位，全身配合協(xié)調(diào)。 |
以在20秒內(nèi)完成的有效次數(shù)計算，55次為滿分，少一次扣1分 |
10分 |
|
橫叉10% |
兩腿向兩側(cè)伸成一條直線，腳內(nèi)側(cè)著地。 |
男子襠部與地面距離小于1厘米（含1厘米）為10分；女子襠部與地面距離0厘米為10分。均為每增加1厘米從10分中減1分，以此類推。 |
10分 |
|
|
基本技術(shù)40% |
腳靶技術(shù) 20% |
以跆拳道基本技術(shù)的動作規(guī)格（速度、力量、協(xié)調(diào)、空間感及擊打效果）的表現(xiàn)程度給予評分。 |
由主考官臨場選定三種基本技術(shù)，每種做三次。 |
20分 |
|
護具技術(shù) 20% |
跳前劈+橫踢進攻+旋風(fēng)踢進攻 |
速度、力量、協(xié)調(diào)、空間感、擊打護具及防御反擊腿的效果。 |
20分 |
|
|
前橫踢+橫踢反擊（腳面拉回步伐）+后踢反擊 |
同上 |
|||
|
（虛晃撤步伐）左橫踢+拳進攻（左臂格擋反擊橫踢腿）+橫踢近距離迎擊 |
同上 |
|||
|
實戰(zhàn)能力40% |
實戰(zhàn)40% |
體重相同或相近的兩人配對，實戰(zhàn)2分鐘，充分體現(xiàn)出主動進攻、防守反擊、進攻+反擊技術(shù)的運用。 |
根據(jù)考生對跆拳道禮儀、精神、意志品質(zhì)的表現(xiàn)情況，技戰(zhàn)術(shù)的運用情況，臨場應(yīng)變能力，擊打效果，準(zhǔn)確性，速度，得分意識、得分差距、處罰及勝負(fù)給予評分。 |
A（31-40分） |
|
B（21-30分） |
||||
|
C（11-20分） |
||||
|
80分合格 |
||||
十四、健美操項目測試辦法與評定標(biāo)準(zhǔn)
|
內(nèi)容 |
測試項目 |
評分標(biāo)準(zhǔn) |
分值 |
最后得分 |
||
|
規(guī)定 難度 |
A 文森俯臥撐 B 直角支撐360度 C 屈體分腿跳成俯撐 D 單足轉(zhuǎn)體360度接垂直劈腿 |
5分 5分 5分 5分 |
要求：必須達到最低完成標(biāo)準(zhǔn) 完成達到最低標(biāo)準(zhǔn)3分 完成良好 4分 完成優(yōu)秀 5分 |
20分 |
||
|
自選 難度 |
A、 B、 C、 D、組各自選一個難度 （每個難度允許做兩次） |
A5分 B5分 C5分 D5分 |
要求：不低于規(guī)定分值或相同分值不同名稱的動作。必須達到最低完成標(biāo)準(zhǔn) 完成達到最低標(biāo)準(zhǔn) 3分 完成良好 4分 完成優(yōu)秀 5分 |
20分 |
||
|
專項 技術(shù) |
成套動作：自選 要求：難度及過度連接等動作不許超過《2009---2012國際體聯(lián)規(guī)則》少年乙組（二級）規(guī)定動作 |
完成一般 |
20分 |
40分 |
||
|
完成良好 |
25分 |
|||||
|
完成優(yōu)秀 |
30分 |
|||||
|
綜合評價（形體） |
10分 |
|||||
|
專項 素質(zhì) |
1、三面叉（180度以上） |
4分： 左、右縱叉各1分，橫叉2分 |
20分 |
|||
|
2、腹肌兩頭起一分鐘 |
4分： 30次以上4分、25次以上3分、20次以上2分、10次以上1分、10次以下0分 |
|||||
|
3、一分鐘俯臥撐（男生俯臥撐擊掌） |
4分： 30次以上4分、25次以上3分、20次以上2分、10次以上1分、10次以下0分 |
|||||
|
4、直角支撐靜控30秒 |
4分： 30秒以上4分、25秒以上3分、20秒以上2分、10秒以上1分、10秒以下0分 |
|||||
|
5、連續(xù)10次屈體分腿跳 |
4分： 10次以上4分、8次以上3分、6次以上2分、4次以上1分、4次以下0分 |
|||||
|
80分合格 |
||||||
十五、定向越野項目測試辦法與評定標(biāo)準(zhǔn)
|
項目 |
要求 |
得分比例 |
評分標(biāo)準(zhǔn) |
|
素質(zhì)測試 |
素質(zhì)測試3000米 |
50% |
見附表 |
|
理論測試 |
定向越野知識出題 |
50% |
100分制卷面分×50%計算得分 |
|
80分合格 |
|||
3000米評分標(biāo)準(zhǔn)：
|
男子 |
女子 |
|||
|
得分 |
用時 |
得分 |
用時 |
|
|
50 |
10′00″≥X |
50 |
12′00″≥X |
|
|
49 |
10′05″≥X＞10′00″ |
49 |
12′06″≥X＞12′00″ |
|
|
48 |
10′10″≥X＞10′05″ |
48 |
12′12″≥X＞12′06″ |
|
|
47 |
10′15″≥X＞10′10″ |
47 |
12′18″≥X＞12′12″ |
|
|
46 |
10′20″≥X＞10′15″ |
46 |
12′24″≥X＞12′18″ |
|
|
45 |
10′25″≥X＞10′20″ |
45 |
12′30″≥X＞12′24″ |
|
|
44 |
10′30″≥X＞10′25″ |
44 |
12′36″≥X＞12′30″ |
|
|
43 |
10′35″≥X＞10′30″ |
43 |
12′42″≥X＞12′36″ |
|
|
42 |
10′40″≥X＞10′35″ |
42 |
12′48″≥X＞12′42″ |
|
|
41 |
10′45″≥X＞10′40″ |
41 |
12′54″≥X＞12′48″ |
|
|
40 |
10′50″≥X＞10′45″ |
40 |
13′00″≥X＞12′54″ |
|
|
39 |
10′55″≥X＞10′50″ |
39 |
13′06″≥X＞13′00″ |
|
|
38 |
11′00″≥X＞10′55″ |
38 |
13′12″≥X＞13′06″ |
|
|
37 |
11′05″≥X＞11′00″ |
37 |
13′18″≥X＞13′12″ |
|
|
36 |
11′10″≥X＞11′05″ |
36 |
13′24″≥X＞13′18″ |
|
|
35 |
11′15″≥X＞11′10″ |
35 |
13′30″≥X＞13′24″ |
|
|
34 |
11′20″≥X＞11′15″ |
34 |
13′36″≥X＞13′30″ |
|
|
33 |
11′25″≥X＞11′20″ |
33 |
13′42″≥X＞13′36″ |
|
|
32 |
11′30″≥X＞11′25″ |
32 |
13′48″≥X＞13′42″ |
|
|
31 |
11′35″≥X＞11′30″ |
31 |
13′54″≥X＞13′48″ |
|
|
30 |
11′40″≥X＞11′35″ |
30 |
14′00″≥X＞13′54″ |
|
|
29 |
11′45″≥X＞11′40″ |
29 |
14′06″≥X＞14′00″ |
|
|
28 |
11′50″≥X＞11′45″ |
28 |
14′12″≥X＞14′06″ |
|
|
27 |
11′55″≥X＞11′50″ |
27 |
14′18″≥X＞14′12″ |
|
|
26 |
12′00″≥X＞11′55″ |
26 |
14′24″≥X＞14′18″ |
|
|
25 |
12′05″≥X＞12′00″ |
25 |
14′30″≥X＞14′24″ |
|
|
說明： 1、各分?jǐn)?shù)段內(nèi)不再細(xì)分，按照表中所列男子每多用5″時間少得1分； 2、X代表被測者的實際數(shù)據(jù)； 3、男子12′05″之后的依次類推多用5″時間少得1分。 |
說明： 1、各分?jǐn)?shù)段內(nèi)不再細(xì)分，按照表中所列女子每多用6″時間少得1分； 2、X代表被測者的實際數(shù)據(jù)； 3、女子14′30″之后的依次類推多用6″時間少得1分。 |
|||
